足のむくみとりに、こんなの使ってます。

2016.07.05 12:41|美容・健康
いつも春先は、春先低気圧?のせいで、身体の内部から圧迫感を感じて
むくみがすごいのですが、

今年(2016)は、例年になくそれがひどくて、
初夏(5月)になっても、全然、むくみがひかない!!!


寝てても辛いので、色々しらべて、今まで、使っていなかった新商品を投入。
ダメもとで使ったら、意外に良かったので、
(いちいち、みんなに、説明するのも大変になってきたので、)
ここで、ご紹介させてもらいます。

1・メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き Lサイズ(MediQtto body shape spats pelvic L)

メディキュットのシリーズは飛行機に乗る時にいいよ!といわれて
7年くらい前に買ったことがあるのですが
その時は、効果を感じず。。。

でも、7年もたつと、いろいろ改良されたんでしょうね~。
私でも、効果を感じられるようになっていました。
これのMを使っているのだけれど、

「もう疲れて、マッサージなんかする余力ない~」という日でも、
履いてから寝ると、翌朝、なんとか、脚が元に戻っているし

相当疲れていない限りは、脚も軽くなっています。
(心なしか、引きしまって、見える日も、なくはない・・・)

履いた時にそんなに締め付けがないし
脱いだ後も、足に模様がついていない(笑)のもよいです。

ただ、口コミにもあったのですが、
商品のよろけ具合が早いかも?

2ヶ月くらいでよれよれになる、と書いてある人がいましたが、
たしかに、2ヶ月経つと徐々に、ゴムの劣化が目立ち始めてきました。

ただ、疲れが取れやすくなるのは確かなので、
少し、お値段高いですが、それだけの価値はあるかな~。と
自分では思っています。


メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き Lサイズ(MediQtto body shape spats pelvic L)

さすがに、最近は暑くなってきたので、
しばらくしたら、クールバージョンとやらを買ってみようと思っています。

翌朝の脚キュッと軽く 寝ながらメディキュット スーパークール ロング タイプ アイスブルー Mサイズ




2・オムロン クッションマッサージャ(マッサージクッション) HM-341-BW ブラウン

2つ目はオムロンのマッサージクッション。
それまでは、ルルドのマッサージクッションを使っていたのですが、
使いすぎて2台壊し、

3台目は、違うのにしてみよう!
ということで、お値段も、若干お安い、オムロンにしたら、

個人的にはこちらの方があってました。




オムロン クッションマッサージャ(マッサージクッション) HM-341-BW ブラウン


どこら辺がよかったかというと、
ルルドは、クッション性が高いので、商品自体が厚いのですが、
オムロンは、薄っぺらいのです。

基本、ふくらはぎのマッサージとかに使っているので、
薄い方が、脚の収まりも良くて、楽なのです。(邪魔にならないし)

足の疲れは、マッサージしてから寝ないと、
結局、翌日、自分が辛いことになるのですが、

それがわかっていても、
疲れてハンドマッサージが無理、というときは、

お風呂上がりに髪の毛を乾かしながら、
この上に脚をのっけて、疲れをほぐします。

ハンドマッサージの方がいいのはわかっていますが、
マッサージクッションであっても、
しないよりかは、ずっと、翌朝が楽です。

というわけで、
「やらなきゃわかっているけど、手が回らない」方は、
よかったら使ってみてくださいね!


これは今まで使っていたルルドのマッサージクッション。
腰とかはこっちのほうがいいのかな~?

ATEX アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148M ミックスレッド

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プロフィール

とねりこまろん (hida)

Author:とねりこまろん (hida)
ようこそ♪ hida です。

音楽関係会社を経て独立、

途中、石(ミネラル・鉱物)のスタッフとして、
ワークショップを開催しながら腕を磨きつつ


キネシを使ったオリジナルスタイルでの
行動心理アドバイザーをメインに
(2002年~)

フレンチスタイルベースのフラワーアレンジメント講師(2009年~)
オーストラリアンワイルドフラワーアートセラピー講師(2001年~)
和の香原料を使った香りの調合をする香司(こうし)(2013年~)
ライター(2007年~)
日本酒の利き酒師(2015年~)
薫物屋香楽認定 香司 教授資格(2016年~)
なんかをしています。

(石屋のスタッフが先だと思われてますが、
実は、独立後、石屋にスカウトされました)


1999年からフラワーエッセンスを使い始めました。
趣味のように実験を繰り返していたフラワーエッセンス。
よく、エッセンスの体験談や
メーカーごとの違いとかを聞かれたので、
そういうのを楽しく紹介していければいいな。
と思ってこのブログを始めました。

アリゾナカクタス・フラワーエッセンスのティーチャー&
パシフィック・エッセンスのプラクティショナーです。


パシフィックはわたしがプラクティショナーをとった時には、
日本にはプラクティショナー1人しかいませんでした。
(わたしは2人~6人目くらいだったかと思います)

他習得技術は
オーラソーマ・プラクティショナー(1999年~)
スリーインワンコンセプト(2002年~)
ヒプノセラピー(2000年くらい)
ミスティカオイルセラピスト(2001年くらい)
草月流1級師範 総務(2016年現在)
JAKDA認定1級カラリスト(1996年)
照明コンサルタント(1999年)
D.A.F.A.1(ダファ/プルミエ)
フランス国立園芸協会(S.N.H.F.)主催の
アレンジメント技能認定国家試験 合格 (2007年)

趣味はバックギャモンと日本酒&クラフトビール
茶道&読書&音楽
ものづくり、園芸、キレイなものをみること、
我が家のお犬さま観察です。


最近、たまぁに、
アルゼンチンタンゴもやりはじめました。
時間があれば、合気道もまたやりたいと、
機会をうかがっているところです。


よく、セラピストですか?と聞かれますが、
セラピストとは名乗っていません。

一応、呼称

行動心理アドバイザー としています。

プライベートからビジネスシーンまで
キネシオロジーはじめさまざまな方法で
「鏡」の役割をして、未来へのさまざまな選択肢・可能性の
ご提案をしています。

現在・手持ちエッセンス9メーカー約400種類です。
新しいエッセンスもいいのですが、
身近に生のお花があると、
フラワーエッセンスは特にいらないかも?
とも感じているので、

身近な自然から感じたことや、
楽しくて、毎日がよくなる!と実感したことを
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